有時候覺得自己說的話都沒有人懂 好像找不到生命中的知音但你真的有好好「表達」嗎？
還記得喉輪主管著什麼區塊嗎？ 是我們表達、溝通的能力 那麼常覺得說話被誤解、辭不達意 肯定就是要來優先關心喉輪究竟怎麼了！
有沒有話到了嘴邊又吞了回去 不願意說出心底話好好表達自己的心聲呢？ 還是懊悔自己剛說出口的話 轉頭就開始批判自己呢？ 表達與溝通是門藝術 但這是一堂人生的必修課程 不管用什麼方式都好 試著多表達出自己內心所想的 不一定只能透過語言 還可以透過文字、繪畫、雕塑和各種創作 # 別忘了喉輪可是我們與自己靈魂連結的管道 # 讓靈魂自由地發聲吧
好好地表達自己是一回事 別人聽不聽得進去又是另一回事了唷 # 也要好好學習調整該怎麼樣來溝通 # 這樣才會是雙向的交流
搞定了喉輪之外 還有哪些地方能夠好好關心一下的呢？
# 臍輪出狀況 壓抑情緒感受也會影響到表達 在壓抑的同時 是不是也會選擇保持沉默不說出來呢？ 所以必須要先正視自己的感受 然後再適時地為自己發聲
# 胃輪出狀況 覺得講話反正也沒有人會聽 就乾脆不講了呢？ 要對自己說出來的話有一點自信 不用去強迫說服他人 可是要先肯定你自己啊～ 都還沒說出口的話 母湯就先在心底否定了自己唷！ 也要留心有沒有太過衝動就脫口而出的話 飯可以亂吃 但話可是不能亂說的！
# 心輪出狀況 要怎麼跟人、其他生命建立連結呢？ 當然是透過肢體碰…呃不是…是透過表達與溝通嘛！ 把自己封閉起來送人離開千里之外的時候 其他人也只能對著你唱 你怎麼連話都說不清楚～ 所以表達跟溝通真的很重要 不管跟人、或是人以外的生命 都是透過各種方式的表達與溝通 展現各自的感受與想法 進而連結在一起
# 眉心輪出狀況 察言觀色顧名思義就是透過觀察力判斷 要是觀察與判斷失準的時候 就容易在不對的場合表達出不恰當的話 先多思考個幾秒鐘 再來表達出自己的想法 讓自己多一些時間緩衝來思考、判斷
要記得溝通是雙向的 並不是單方面一直講就能被稱為溝通 透過喉輪和其他脈輪間的好好運作 能夠好好表達自己內心所想 同時也能讓其他人理解彼此的想法 進而達成雙向的溝通
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